Cure Corps~Coeur~Esprit
Découvrez notre programme Corps-Cœur-Esprit,une invitation à l'harmonie intérieure et à la pleine conscience de soi, où l'alimentation saine joue un rôle essentiel.
Au sein de Naturo-Gîtes, cette cure exclusive embrasse l'équilibre holistique, combinant les bienfaits pour le corps, la sérénité du cœur et l'épanouissement de l'esprit, tout en mettant l'alimentation au cœur de cette quête de bien-être.
Ce programme unique est conçu pour réunir des pratiques visant à renforcer votre bien-être physique, émotionnel et mental, y compris une alimentation saine et équilibrée. Vous explorerez un ensemble d'activités soigneusement sélectionnées pour revitaliser votre corps, apaiser votre esprit et éveiller votre cœur, tout en mettant l'accent sur les bienfaits d'une alimentation nourrissante.
Des séances de yoga et de méditation vous inviteront à vous connecter à votre essence intérieure, à trouver la paix intérieure et à cultiver la présence à l'instant présent. Des activités physiques douces et revitalisantes renforceront votre corps et libéreront votre énergie vitale.
Cet équilibre holistique sera soutenu par des repas attentivement préparés, mettant en avant une cuisine saine, basée sur des ingrédients naturels et nutritifs, pour nourrir votre corps et votre esprit. Toutes ces pratiques convergent vers une expérience globale de bien-être, nourrissant votre corps, apaisant votre cœur et élevant votre esprit.
Joignez-vous à nous pour cette expérience transformatrice où l'alimentation saine devient un pilier essentiel de votre équilibre global.
Durée de la Cure : le temps d'un week end ou plus, seul ou en duo
Les + de votre cure
Cure Corps~Coeur~Esprit
Une connexion profonde avec "vous-m'aime"
La cure Corps~Cœur~Esprit à Naturo-Gîtes est à programmer si vous voulez vivre une expérience culinaire en adoptant une approche consciente de l'alimentation. Chaque repas est élaboré avec soin pour vous offrir bien plus qu'une simple nutrition, L'alimentation de cette cure sera végétale avec des touches marines mais excluant la viande. Les ingrédients choisis sont biologiques et de saison. Chaque moment de repas devient une invitation à vivre pleinement l'instant présent alliant plaisir des sens et bien-être, créant ainsi une expérience mémorable et inspirante, suscitant l'envie de prendre soin de soi même après la cure. Nous vous offrons un séjour unique où vous pourrez vous ressourcer et vous recentrer grâce à des activités telles que la méditation, l'art-thérapie, les massages et les balades en nature. Notre objectif est de vous aider à transcender le quotidien en vous connectant à vous-même en profondeur.
Journée type d'une cure Corps~coeur~Esprit à Naturo-Gîtes
Matin
8h15
éveil corporel
9h15
petit-déjeuner en lien avec la cure choisie
10h30
soin, rando ou temps libre selon vos besoins (à définir lors de l'appel téléphonique)
Après-midi
12h30
déjeuner en lien avec la cure choisie
13h30-14h30
pause libre
14h45-17h45
soin, atelier ou temps libre selon vos besoins (à définir lors de l'appel téléphonique)
Soirée
19h00
dîner en lien avec la cure choisie
20h30-21h30
Atelier à thème : santé, naturopathie, alimentation, gestion du stress
Notez que les horaires sont donnés à titre indicatif. Vous êtes en cure, c'est un moment pour vous-même, tout est fait pour votre bien-être.
Les horaires sont donc susceptibles d'évoluer selon vos besoins ainsi que la météo. Nous vous rappelons que rien n’est obligatoire.
Nous pouvons adapter à l'avance et personnaliser votre cure.
Julie, la Naturopathe, vous livre son approche des cures à Naturo-Gîtes:
"Au cœur de votre séjour, vous serez entourés de petites attentions personnalisées, véritable signe de notre engagement. Vous échangez personnellement avec moi par téléphone et ensemble nous définissons vos préférences : que vous souhaitiez simplement profiter de nos repas santé tout en explorant la région, ou que vous optiez pour une cure plus complète intégrant des soins spécifiques, chaque détail sera soigneusement planifié.
Nous élaborons ensuite un devis détaillé pour votre approbation avant toute réservation.
En tant que naturopathe, je suis profondément convaincue que la responsabilité de prendre soin de votre santé réside entre vos mains. Les différentes cures qui vous sont proposées à Naturo-Gîte sont des passages vers le bien-être, offrant des clés pour vous ressourcer, lâcher prise et prendre la direction d'une meilleure santé, d'une plus grande vitalité et du respect de vous-même."
Découvrez tous les séjours
Hébergements
Chambres d'hôtes
Pour une semaine, un week-end, une journée… Appuyez sur pause pour oublier l’agitation du monde et connectez-vous aux éléments pour vous recharger en profondeur.
Vous avez le choix entre un premier gîte de 2 chambres (2 adultes ou avec 2 enfants maxi), une chambre d’hôtes pour un couple avec ou sans enfants (jusqu'à 2 enfants).
Gîtes
Naturopathie et soins bien-être
Relaxez-vous tout en améliorant votre bien-être physique et psychique grâce à la naturopathie.
Julie et Renaud sont tous deux diplômés de massage, avec une formation en naturopathie pour Julie qui a obtenu son diplôme en 2020 dans une école lyonnaise, suivi d'une autre formation diplômante en Neuro Somato Quantique®.
Laissez vous tenter par cette expérience, avec ou sans réservation de nuitée.
Naturo-Gîtes n'est pas un organisme de santé, mais un lieu dédié au bien-être. Nous ne pratiquons pas la médecine, mais nous sommes passionnés par l'art de prendre soin de soi et de favoriser une vie équilibrée. Ici, retrouvez une atmosphère propice à la détente et à la reconnexion avec votre vitalité.
Alors réservez sans tarder votre parenthèse bien-être chez Naturo-Gîtes.